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Aeroyoga

AeroYoga Formación AeroYoga® Septiembre ~ Octubre 2017

$800.000

Cada clase se inicia con una clase práctica 1.45 /2.00 hrs
Descripción de la técnica, uso y manejo del equipo de Aero Yoga

Fundamentos y beneficios de practicar en el aire, instalación del equipo, uso múltiple en distintos niveles.
Análisis profundo de asanas y sus variantes con la tela AeroAsanas: beneficios, contraindicaciones, contra posturas, variaciones según nivel .Principiantes, básico , avanzado.

Alineación

Asanas de pie y apertura de caderas
Asanas de apertura de pecho
Asanas de fuerza y equilibrio
Asanas de inversión
Asanas restaurativas
Aplicando conceptos del Hatha Yoga: Chakras, Bandhas, Pranayama.

Estructura de clase dinámica:

Activación, secuencias , objetivo/desafío, enfriamiento, relajación
Suryamaskar A y B
Vinyasas y series dinámicas
Creando nuevas series
Incluye Equipo

Fecha Inicio: 09 Sábado de Septiembre

Fecha término: Domingo 29 de Octubre 2017

Lugar: Chile Vinyasa Yoga, El Remanso 16.140, Lo Barnechea Santiago, Chile.

Cupos: 12 personas

Horario: Sábados y Domingos de 10:00 a 16:00 hrs.

Valor: $800.000 incluye Equipo AeroYoga® y apoyo teórico.

Modalidades de pago:

  • Early Birds hasta el 30 de Julio $720.000
  • Al contado con 10% descuento
  • Hasta 4 cheques, al dia, 30, 60, 90
Sáb. 9 y Dom. 10 Septiembre / Sáb. 23 y Dom. 24 Septiembre / Sáb. 7 y Dom. 8 Octubre / Sáb. 28 y Dom. 29 Octubre
El taller consta de clases teórico-practicas, con el fin de formar criterios y experiencia para el desempeño de la técnica de AeroYoga®.

Dirigido: profesores de Yoga, pilates, bailarines, fisioterapeutas y a todo quien desee profundizar en su práctica personal.

Tallas

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